The smart Trick of العناية بالبشرة أثناء التخسيس That Nobody is Discussing

Wiki Article

استخدام المكونات الطبيعية، مثل المكسرات المطحونة، وفرك الجلد بها.

روتين جمالي بعد ممارسة الرياضة.. نظفي ورطبي بشرتك لاستعادة نضارتها

أكد تقرير "الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية" قدرة السكر والدهون على تعجيل الشيخوخة، وقدرة الخضراوات والفاكهة الطازجة على منع ذلك الضرر.

إذا كنتِ مصابة بالأكزيما قد يصف لك الطبيب بعض المراهم الستيرويدية ولكن بجرعات مخففة.

بإمكانك التواصل مع خدمة العملاء من أجل إفادتك بما لم تستطع الحصول عليه من معلومة واضحة او من خلال الواتس أب أنقر هنا

 هم قادرون على تقديم توجيهات محددة تعتمد على وضعك الصحي وظروفك الشخصية.

ريتينول retinol هل الريتينول مضر للحامل و للمرضع و ما هو بديل ؟

فالتعرق الزائد والأوساخ المتراكمة أثناء التمرين قد تسد المسام وتتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء.

معلومات إضافية استخدمي منظفاً لطيفاً يتناسب مع نوع بشرتك لإزالة العرق والأوساخ

الحماية من الشمس: إذا كنت تخططين للخروج بعد التمرين، تأكدي من استخدام واقي شمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. اختاري واقي شمس بمعامل حماية مناسب.

هذا الماسك مغذٍ ومرطب للبشرة، ويناسب جميع أنواعها، خاصةً البشرة الحساسة، فهو يقلل من الاحمرار والالتهابات.

أفضل خلطات طبيعية بمفعول الكولاجين.. بشرة مشدودة وممتلئة وأكثر شباباً

صودا الخبز: تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة وإضفاء نضارة على البشرة.

أما البشرة الجافة، قد تجد فائدة أكبر بالاعتماد على مرطب كريمي القوام.